ثقافة

شاركت رئيسة اتحاد الأكاديميين والمثقفين الموريتانيين، الدكتورة منى الصيام، في المؤتمر العلمي الأول الذي نظمته الشبكة المغربية الموريتانية لمراكز الدراسات والأبحاث، وذلك في مدينة مراكش بالمملكة المغربية، خلال الفترة من 17 إلى 19 فبراير 2025. جاء هذا المؤتمر بمبادرة من المركز المغربي للدبلوماسية الموازية وحوار الحضارات، ومختبر الأبحاث القانونية وتحليل …

ألبرت أينشتاين، الفيزيائي العبقري، لم يكن يؤمن فقط بأهمية النوم، بل اعتبره جزءًا أساسيًا من حياته اليومية لتعزيز قدراته العقلية وإبداعه. كان أينشتاين ينام حوالي 10 ساعات يوميًا، وهو أكثر من متوسط عدد ساعات النوم المعتادة، مما يعكس أهمية الراحة في حياته. أما خلال النهار، فكان يأخذ قيلولات قصيرة تمتد …

1 – اذا اردت ان تكتشف نوعية المحيطين بك : ✦ ارمي العظام ستظهر الكلاب .. ارمي البذور ستظهر العصافير.. ارمي نفسك سيظهر الاصدقاء.. 2 – اذا اردت ان تعرف كيف يتحدث عنك الناس في غيابك ، ✦ اسمعهم كيف يتحدثون عن الاخرين في حضورك . 3 – اذا اردت …

ديمي ليست مجرد مغنية، بل هي تجسيد لروح عميقة تتنقل بين آلام الماضي وآمال المستقبل. صوتها لا يشبه غيره؛ هو حكاية محكية بكل لحظة من الوجع، وبكل ذكرى تعيش في ذاكرة المحرومين والمشتاقين. هي الحنجرة التي تنقلك إلى عالم آخر، عالم مليء بالتفاصيل الصغيرة التي يغفل عنها الجميع. لم تكن …

كتاب كيف تصبح إنسانا للكاتب شريف عرفة يعد واحدًا من الكتب المميزة التي تقدم رؤية غير تقليدية في عالم التنمية الذاتية. يتناول هذا الكتاب أسئلة وجودية تتعلق بالطبيعة البشرية، وأهمية الإرادة، ومعنى الحياة، والأخلاق والدين، بطريقة عميقة ومدعومة بأحدث الدراسات والأبحاث العلمية. الكتاب لا يشبه الكتب التقليدية التي تركز على …

لا توجد علاقة دون شهوة مهما كانت الشخصية مرموقة أم عادية وكل إعجاب وراءه أستغلال. 1 المرأة العاملة والمتحررة فلا توجد علاقات دون شهوة و هذا لا غبار عليه مهما كانت شخصية الطرفين مرموقة أو عادية و من ينادون بالحرية والمساواة فى هذا الأمر مخطئين . فإن إقتراب المرأة من …

— العيون البنية هي الأكثر شيوعًا بين سكان العالم (أكثر من 50% من الناس لديهم هذه العيون)، ولكن أندر لون للعين هو اللون الأخضر. – العين هي العضو الأكثر تعقيدا في جسم الإنسان، بعد الدماغ. – العين هي أسرع عضلة في جسم الإنسان، حيث تدور بسرعة 500 درجة في الثانية. …

علاقة الأب بابنه المراهق علاقة فريدة ومثيرة للتأمل، فهي مزيج من الحب والصرامة، والتفويض والتحكم، والقرب أحيانًا والمسافة أحيانًا أخرى. فالأب الذي يحرص على أن يكون صاحب السلطة والهيبة داخل الأسرة، والذي لا يتسامح مع التفريط في دوره القيادي، تجده في الوقت نفسه يمنح ابنه مساحة من الحرية والمسؤولية ليكتسب …

‏📕 ملخص كتاب “كيف تتغير” ‏هذا الكتاب يشرح كيف تتغلب على العقبات وتحقق أهدافك بثقة ‏يتناول كتاب “كيف تتغير” : علم الانتقال من مكانك الحالي إلى ما تريد أن تكون عليه للكاتبة كاتي ميلكمان أهم العوائق التي تحول دون تحقيق أهدافك، مع تقديم حلول عملية ومدعومة بالبحث العلمي للتغلب عليها. …

‏الحياة دائمًا في حركة متبادلة بين البيع والشراء، وسواء أكنت البائع أم المشتري، فامتلاكك مهارة التفاوض أمر لا مفر منه، ليس فقط للتجارة، لكن للحياة بشكل عام، فنحن دائمًا في وضع تفاوضٍ مستمر مع من حولنا ‏1- ما المفاوضة وما أنواعها ؟ ‏التفاوض هو عملية تهدف إلى تقليل الصراعات وحسم …